Ken je die uitspraak: “De wens is de vader van de gedachte”? Pfoei. Als dat echt zo...
Sta jij ’s ochtends op alsof je net uit een winterslaap wordt gewekt, terwijl je ’s avonds...
Persoonlijke doelstellingen en ontwikkeling op een haalbare manier Waarom persoonlijke doelen juist nu belangrijk zijn Een nieuw...
Feedback geven kan lastig zijn. Vaak voelen mensen zich geneigd om direct negatieve kritiek te uiten, zoals:...
Aan het einde van het jaar duiken ze altijd weer op: de vele goede voornemens om gezonder...
We willen allemaal vooruit: beter worden in wat we doen, groeien als mens, iets bereiken. En dat...
Veel mensen die zich verdiepen in mindfulness, meditatie of persoonlijke ontwikkeling komen vroeg of laat uit bij...
Klagen, we zijn er bijna allemaal goed in. Of het nu gaat om een frustrerende ervaring bij...
Het streven naar persoonlijke groei en zelfverbetering is iets waar veel mensen dagelijks mee bezig zijn. Toch...
Soms zit het mee, vaak zit het tegen. Voor veel mensen voelt het leven als een aaneenschakeling...